Undervisning uge 18

1. maj er der helt normal undervisning.

På grund af stævne er der lukket for undervisning fra torsdag 4. maj - søndag 7. maj, begge dage inklusive. Undtaget er voksenhold torsdag aften.

AquaCamp

aquacamplogo2015
Vi afholder 3 AquaCamps i sommeren 2017. Uge 26 er udsolgt. Læs mere her.

Udskriv

2 uger med i alt 88 glade AquaCamp børn

.

De første 2 uger af sommerferien er nu gået og vi har haft 2 herlige uger med AquaCamps. 44 børn i hver uge, som sammen med 6 trænere har haft 5 dejlige dage i svømmehallen og udendørs.

Holdet i uge 26:
DSC 0500

 

Holdet i uge 27:
DSC 0300

 

At dømme på humøret på både børn og trænere, så har det været 2 uger med rigtigt gode oplevelser. Trætte børn og trætte trænere må betyde at der er blevet gået til den, både i vandet og med de udendørs aktiviteter.

Se alle de gode billeder fra de to uger via disse to links:
AquaCamp uge 26
AquaCamp uge 27

Udskriv

Medley 4 går bananas

.

m4 gomonkeySvømmerne på Medley 4 havde valgt at rykke den sidste træning inden sommerferien udendørs.
Det var en anderledes afslutning i Go Monkey Park i Gladsaxe.
En vellykket afslutning, hvor det var andre muskler, der skulle bruges end ved den normale træning. Det var de store smil, der var fremme, og det gav teamfølelsen et positivt løft.
Nu er det sommerferie og pause fra svømningen. Træningen begynder igen i uge 32, så er alle klar til at fortsætte det gode arbejde fra denne sæson.
Rigtig god sommer.

Se alle billederne fra dagen her.

Udskriv

Danske Mesterskaber. DÅM-L, DJM-L og DM-L

.

Live Timing DÅM-L Farums løb/resultater DÅM-L Billeder DÅM-L

Live Timing DJM-L Farums løb/resultater DJM-L

Live Timing DM-L Farums løb/resultater DM-L Billeder DM-L

03-07-2016:

6 finaler - 3 guld. Alle 6 svømmere i finalerne på sidstedagen af DM-L. 5 individuelle og 1 i holdkap.

Niklas Hedegaard kom videre til finalen i 100m bryst med tiden 1.05.64.
Niklas svømmede finalen i tiden 1.05.65 og fik en 7. plads.

Kevin Witt Christensen kom videre til finalen i 200m fri i næstbedste tid på 1.54.37.
Kevin har i denne sæson fået sig etableret som en 200m fri svømmere og viste i dag, at han kan være med helt fremme. Med en ny PR på 1.50.83 blev Kevin Danmarksmester på distancen. Kevin tog fusen på de andre kandidater til titlen ved at lægge hårdere ud, end han plejer, og det forspring fik de andre aldrig indhentet, og Kevin førte fra start til mål.

Daniel Christian kom videre til finalen i 200m fri i 10. bedste tid på 1.58.87.
Daniel svømmede ½ sek hurtigere i finalen og fik med tiden 1.58.30 en samlet 11. plads.

Magnus Jákupsson kom videre til finalen i 100m ryg i bedste tid på 58.10.
Magnus lagde ud med sit sædvanligt gode undervandsarbejde ud til 15 meter, hvorefter han lagde sig i spidsen for feltet og holdt føringen til mål. Guldmedalje og Danmarksmesterskab til Magnus i tiden 56.08.

Chris Johansen kom videre til finalen i 100m ryg med 14. bedste tid på 1.07.38.
Chris svømmede finalen i en tid lidt hurtigere end i indledende, og fik med tiden 1.06.90 en samlet 15. plads.

img15 4x100fri Farum Guns H+ Arkitekter bestående af Kevin Witt Christensen, Niklas Hedegaard, Magnus Jákupsson og Frederik Siem Pedersen sikrede holdets 3 medalje, da det i 4x100m fri blev til endnu en guldmedalje.
Kevin lagde ud med at sætte endnu en PR med 1/100 sek og svømmede dagens hurtigste tid, hvorefter Niklas udbyggede føringen på andenturen. Denne føring bevarede Magnus på tredjeturen, hvorefter Frederik afsluttede med dagens næsthurtigste tid og dermed cementerede førstepladsen og Danmarksmesterskabet i stævnets sidste løb.

img17 champagneSejren i holdkappen blev behørigt fejret med champagne på podiet!

 

Udskriv

Medley 4 til TYR sommerstævne i Glostrup

.

tyr sommerFarums Medley 4 svømmere var lørdag den 18/6 til TYR sommerstævne i Glostrup.

For nogle af svømmerne var det sæsonens sidste stævne og for andre blev stævnet brugt som opvarmning til DÅM i den kommende weekend.

Farum svømmede bl.a. 4x100 mix holdkap med 4 hold og satte sig suverænt i fronten af dett eløb. Vi fik den bedste placering, man kunne tænke sig med placering som nr. 1, 2, 3 og 4. Svømmerne fra Farum var i øvrigt flot repræsenteret på medaljeskamlerne.

Udskriv

Fremtidens konkurrencesvømmere

.

Vil du præge udviklingen af næste generation konkurrencesvømmere?

Vi søger trænere til vores Medley 4 og Medley 3 træningsgrupper

Se stillingsopslaget som PDF her eller læs videre herunder.

Farum Svømmeklub har gennem de senere år formået at have et af de bedste træningsmiljøer for seniorsvømmere i Danmark, og for at fastholde den position har vi brug for, at den næste generation af svømmere udvikles på den måde, som vores filosofi og struktur lægger op til.

Har du lyst til at være med til at præge denne udvikling og blive en del af det trænerteam, der har ansvaret for træningen af klubbens konkurrencesvømmere, så er her muligheden for et langsigtet samarbejde med det fælles mål at være med til at udvikle fremtidens danske topsvømmere.

Har du lyst til udvikle dig selv som træner og person, så har du muligheden her. Du vil blive tilbudt kurser, videreuddannelse og sparring med vores ældre og erfarne trænere.

Udskriv

Medley 3 og 4 til NS-mini i Frederiksværk

.

nsmini mettejFlot afslutning på sæsonen med det sidste NS-ministævne i Frederiksværk. Farum deltog med både Medley 3 og 4. Det var en flot afrunding på sæsonen, hvor alt gik op i en højere enhed. Medley 4 slog 99% PR og Medley 3 90% PR. Taktikken var i top, og der er sket stor fremgang hos alle svømmere det sidste halve år. Svømmerne er blevet gode til selv at få taktiske råd inden løbene og få feedback efter løbene, så trænere og holdledere kunne også mærke den positive fremgang i forhold til, at svømmerne i langt højere grad tager ansvar for deres eget stævne.

Mange af pigerne opdagede, at Mette Jacobsen var på besøg, og flere af pigerne fik autografer på deres trøjer. Mette var tydeligvis et idol for mange af svømmerne, og stillede gerne op til et holdfoto. (klik på billedet for at se det i fuld størrelse). Se flere billeder fra dagen her.

"Mette Jacobsen har jo en fortid i Farum Svømmeklub, som hun var medlem af og stillede op for i årene 2000-2003. Hun er også stadig indehaver af en del af klubrekorderne, og caféen i svømmehallen er opkaldt efter Mette."

Udskriv

2 x Verdensrekord i Farum Svømmehal

.

DSC 3100En ganske fornøjelig middagsstund fandt sted i dag i en 30 grader varm svømmehal i Farum. Farum X-Guns fra Farum Svømmeklub satte sig på tronen for verdensrekorder i Mastersklassen 100-119 år. Hele to af slagsen blev det til ved stævnet i dag.

Første løb var 4 x 100m fri, hvor Niklas Hedegaard lagde ud med en tid på 51.42, Martin Wagner tog sig af andenturen i tiden 52.97, hvorefter Jonas Hansen på tredjeturen svømmede i tiden 53.84 og overlod stafetten til Frederik Siem Pedersen, som på sidste tur med 48.80 svømmede rekorden på 3.27.03 i hus. Ny verdensrekord med 2.91 sekunder.

Efter halvanden times restitution var de samme 4 svømmere så klar til dagens anden udfordring, 4 x 200m fri. Niklas lagde igen ud og denne gang med en tid på 1.53.06, Wagner tog den anden runde på 1.59.60, Jonas på tredjeturen svømmede 1.58.69, hvorefter det igen var op til Frederik af svømme rekorden hjem. Frederik gik 1.49.51, og med en samlet tid på 7.40.86 var endnu en verdensrekord sikret. Denne gang med en forbedring på 2.86 sekunder.
Se resultatliste med alle splittider.

På billedet ses fra venstre, Frederik Siem Pedersen, Jonas Hansen, Martin Wagner og Niklas Hedegaard efter at begge rekorder var i hus.

Se flere billeder fra løbene her.

Udskriv

Medleystævne #3 med verdensrekorder!

.

DSC 3182a RESIZEDSøndag afholdtes Medleystævne #3, og de fremmødte børn fra både Medley 1+2 og Medley 3 havde i år fået fint selskab af nogle af Farums allerbedste svømmere, som benyttede sig af muligheden for at tage et par verdensrekorder (se anden artikel), samt et par andre svømmere, som skulle vise de mindre, "hvordan man skal gøre". Det var en stor fornøjelse at høre begejstringen blandt de yngre svømmere, da de store "drenge" svømmede en banelængde (25m) på omkring 11 sekunder. Noget som de selv senere var mellem 18 og 30 sekunder om.

Medleystævnet var lagt i mellem de to rekordforsøg, og trods et mindre fremmøde end normalt var der alligevel højs temning og stort gå-på-mod blandt deltagerne. Ved dette stævne var fokus på at svømme stærkt, og her viste det sidste års ihærdige træning at bære frugt, så de børn med den bedste teknik også var de børn, der svømmede hurtigst. God lærdom fremadrettet.

Resultatet af dagens anstrengelser kan ses her.

Flere billeder fra dagen kan ses her.

Udskriv

Verdensrekordforsøg i Farum Svømmehal

.

x gunsPå søndag den 22. maj kl. 11.00 vil fire svømmere fra Farum Svømmeklub forsøge at sætte ny verdensrekord i 4x100m fri for Masterssvømmere. Ca. 2 timer senere forsøger de sig så på 4x200m fri.

Niklas Hedegaard, 1990, Martin Wagner, 1991, Jonas Hansen, 1991 og Frederik Siem Pedersen, 1991, er alle i år blevet officielle Masterssvømmere og stiller op i aldersgruppen 100-119 år.

Den nuværende verdensrekord i 4x100m fri er på 3.29.94 og indehaves af en engelsk klub, East Leeds, og bliver Farum X-Guns første forsøg på en rekord.

Den nuværende verdensrekord i 4x200m fri er på 7.43.72 og indehaves af en klub i USA, New England. Der skal svømmes stærkt, men der er en rimelig chance for at Farum X-Guns kan tage rekorden. Løbet bliver ca. kl. 12.45.

Kig forbi Farum Svømmehal, spørg efter Mastersstævnet, og se måske to nye verdensrekorder indenfor 2 timer

Udskriv

Medley 3 til svømmefestival i Holbæk

.

hyf2016I Kristihimmelfartsferien deltog Medley 3 gruppen ved Holbæk Youth Festival i Holbæk. Det var et svømmestævne for de yngste for at lære og afprøve, hvordan store weekendstævner foregår - med overnatning, pauser, finaler osv.

Farum Svømmeklub var repræsenteret ved stævnet med elleve svømmere og to trænere. De elleve svømmere fik prøvet kræfter med nye og længere discipliner, end de før har været vant til, samtidig med at konkurrencen var en del hårdere end til de små NS-ministævner, som vi ellers deltager i. Det gav dog bare ekstra blod på tanden, og alle svømmere fik flotte resultater og gode tider med hjem i bagagen. Også hele stævnekonceptet var nyt og godt for svømmerne, som erfarede en masse gode ting - blandt andet at man skal fylde godt på med mad, når man er til så langt et stævne.

Holbæk Svømmeklub reklamerede med, at man bare skulle spise så mange frikadeller, som man kunne, og det tog specielt drengene alvorligt: Lars og Emanuele endte med en uafgjort kamp: 40 frikadeller fik de hver spist i løbet af weekenden! 

Vi takker for en god weekend med skønne børn, godt humør, hyggelige stunder og god svømning!

Se flere billeder fra turen her.

Udskriv

Prisvinderne ved Handelsbanken Farum Cup

.

Præmierne for de bedste præstationer til stævnet i weekenden blev kåret søndag aften. Hos damerne blev de tre placeringer som følger:

  1. præmie på 3.000 kr. til Kristina Thomsen, Gladsaxe Svømmmeklub med 761 point for 29.63 i 50m ryg.
  2. præmie på 2.000 kr. til Victoria Bierre, Gladsaxe Svømmeklub med 760 point for 1.03.67 i 100m ryg.
  3. præmie på 1.000 kr. til Emily Gantriis, Helsinge Svømmeklub med 749 point for 57.32 i 100m fri.

Hos herrerne blev de tre placeringer som følger:

  1. præmie på 3.000 kr. til Kevin Witt Christensen, Farum Svømmmeklub med 785 point for 50.84 i 100m fri.
  2. præmie på 2.000 kr. til Magnus Jákupsson, Farum Svømmeklub med 781 point for 26.10 i 50m ryg.
  3. præmie på 1.000 kr. til Philip Greve, Farum Svømmeklub med 769 point for 28.83 i 50m bryst.
Udskriv

33 stævnerekorder efter 3 dage

.

Der blev svømmet rigtigt stærkt i årets udgave af Handelsbanken Farum Cup. Efter afslutningen af søndagens finaler, kunne der tælles til hele 33 stævnerekorder. Det er første gang i år, at vi opgør stævnerekorderne, og de tider, som stod på listen, var alle sat gennem de seneste 9 år, men dette viser alligevel, at der blev svømmet nogle virkelig flotte tider til stævnet i år.

fc kristinafc magnusTo svømmere var i en klasse for sig selv med hele 5 stævne-rekorder hver.
Kristina Thomsen, Gladsaxe, tog hos damerne rekorden 2 gange i 50m fri, 2 gange i 50m ryg og 1 gang i 100m ryg.
Magnus Jákupsson, Farum, tog hos herrerne rekorderne i 50m fly, 50m fri, 50m ryg, 100m ryg og 100m fly.

Udskriv

Glemte sager Farum Cup 2016

.

Efter det store Handelsbanken Farum Cup 2016 stævne har vi også i år et stort antal glemte sager.
Vi har taget nogle billeder af alle de glemte sager, og håber selvfølgelig på, at nogen gerne vil have sagerne tilbage. Kig på billederne og se om noget af det er dit. Og send så en mail til Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den., så aftaler vi, hvordan du kan afhente det.

Vi har bla. 3 dame konkurrencedragter og 2 herre jammers.

Udskriv

11 stævnerekorder på Farum Cup dag 1

.

HV1A0398Der blev vist et helt ufatteligt højt niveau på førstedagen af Handelsbanken Farum Cup 2016. Hele 11 stævnerekorder, og det meste af dagen var endda forbeholdt indledende heats i 50m løbene, og alligevel blev der svømmet igennem.

Først tog Farums egen Daniel Christian sig af rekorden i 400m medley, da han barberede 4,76 sekunder af den gamle rekord med tiden 4.37.23. I 50m fri damer tog Nathalie Lindborg, Malmö KK først rekorden med ½ sek i tiden 26.39, hvorefter Kristina Thomsen, Gladsaxe med 1/100 tog rekorden, som nu er på 26.38.

Udskriv

Kvalifikation til OL og EJM, samt Dansk Rekord

.

andersogphilipDanish Open har for Farum Svømmeklub været et udbytterigt stævne. Cheftræner Claus Buus opsummerer og evaluerer på 5 dage i Bellahøj: "Vi har god grund til at være tilfreds med de resultater vi har opnået. Anders Lie forsvarede sin plads på OL-holdkappen og kan nu se frem til sin anden OL-deltagelse i karrieren. Philip Greve opnåede den forventede kvalifikation til EJM under A-kravet og Magnus Jákupsson forbedrede den Danske Rekord på 50m ryg."