Udskriv

Konkurrenceholdet til Bremen 2009

.

Konkurrenceholdet udenlands

Af Jakob Vinkler Mortensen, konkurrenceholdstræner Farum Svømmeklub

 

For andet år i træk var Farum Svømmeklubs konkurrencehold udenlands. Igen i år var turen gået til Bremen, og igen i år blev det til mange klubrekorder, medaljer samt personlige rekorder. Helt præcist blev det til 13 klubrekorder, 31 medajler heraf 10 guld, 6 sølv og 15 bronze fordelt på hele 11 svømmere og 71 personlige rekorder til de 15 svømmere.

Maja Hjuler, 1997, var helt forrygende i weekenden. Hun vandt 100 og 200 fly i meget overlegen stil. I 50 fly svømmede hun også klart hurtigste tid, men blev disket for en ærgerlig tyvstart. I 200 fly forbedrede hun den 11 år gamle klubrekord med 14,77 sekunder. Flot afslutning på et godt efterår!

Lisa Steen Duus, 1997, har udviklet sig i et tempo som svært at fatte. Hver gang hun er hoppet i vandet er det resulteret i store personlige rekorder. Denne weekend var ingen undtagelse. Således vandt hun 50 fly i overlegen stil, endda i ny klubrekord. Ydermere blev det til fremragende tider i 100 fri (1.07,74), 200 fri (2.28,44) og 400 fri (5.06,35).

Julie Marie Gadfelt, 1996, kom hjem med lutter personlige rekorder og 3 guldmedaljer. Det fungerede dog først rigtig for Julie søndag hvor hun satte en stor personlig rekord i 400 fri (4.46,01). Ydermere blev det til en flot ny klubrekord i 50 fri, som hun over to omgange forbedrede til 28,82.

Ulrik Willén, 1995, fortsatte sin fremgang på i crawl. Denne weekend blev det belønnet med 3 klubrekorder. I 50 fri (27,19), 100 (58,13) og 200 fri (2.10,35). I 100 fri kom Ulrik under kravet til iTUP-årgang og tog samtidig en klubrekord fra Jaws.

Sebastian Terp, 1995, har haft en lidt uheldig november måned som startede med lidt sygdom og siden da var han uheldig at få en flænge i hovedbunden da han svømmede ind i én svømmer i et udsvømningsbassin i Hillerød. Derfor har forberedelserne ikke været helt optimale for Sebastian. Det blev dog til rigtig mange flotte løb hvor Sebastian kun var 8/100 fra klubrekord i 100 ryg (1.11,70) og 2/10 fra klubrekord i 50 ryg (32,43). Således et flot stævne af Sebastian med den optakt.

Jens Dyreborg Nielsen, 1995, fik svømmet 2 nye klubrekorder hjem i hhv. 100 bryst (1-20,05) og 50 bryst (36,21) havde døjede med lidt sygdom lørdag som han dog var kommet sig over søndag. Det blev ydermere til en stor pr i 100 fri (1-04,17)

Helena Daugbjerg Petersen, 1997, har forbedret sig støt og roligt hele efteråret, men i Bremen tog hun virkelig et stort spring frem. I alle hendes 3 rygstarter samt 50 fri var hun under hendes eksisterende kortbane pr hvilket lover rigtig godt for de kommende kortbane stævner. Blandt de bedste løb kan nævnes 200 ryg (2:52,71), 50 ryg (38,39) samt 50 fri (31,98).

Martine Mørck Taagholt, 1997, har på det seneste arbejdet intensivt på, at ændre teknikken. Denne weekend viste at tingene går det rigtige vej. Med store personlige rekorder i samtlige bryst løb var stævnet således en stor succes for Martine. 50 bryst (42,37), 100 bryst (1.28,33) og 200 bryst (3.12,20) betød at Martine bevæger sig endnu højere op på ranglisterne.

Amalie Wied-Christiansen, 1996, er begyndt at satse lidt på de længere løb som i højere grad passer til hende teknisk. Derfor var 400 fri (4.57,05) og 800 fri (10.14,97) de løb hvor fokus for alvor blev lagt. Begge løb var markant hurtigere end hun havde svømmet før, og er således meget opløftende set i perspektivet af den kommende forårssæson.

Naja Ishøj Nielsen, 1996, havde sidste sæson svært ved at få crawlen til rigtigt at fungere på langbane. Denne weekend fik dog rettet op på meget af dette. Med 29,89 i 50 fri og 1.06,83 i 100 fri fik hun vist, at hun godt kan på langbane. Det blev ydermere til personlige rekorder i 50 fly og 50 ryg.

Signe Scharf, 1995, led ved dette stævne stadig lidt af en to ugers sygdomsperiode i november. Det blev dog til nogle gode personlige rekorder i 100 fri (1.12,40) og 200 fri (2.36,34). Ydermere fik Signe svømmet nogle gode løb i 200 ryg og 400 fri.

For Nadia Christian, 1995, var det noget uvant crawlen som i denne weekend fungerede bedst. I 100 fri blev det til en stor personlig rekord (1.12,45). Det blev ydermere til nogle udmærkede løb i 100 og 200 bryst.

Kasper Nielsen, 1995, blev ligesom Jens ramt af noget sygdom lørdag som gjorde, at han slet ikke kom til start lørdag. Søndag var han dog tilbage i hallen, frisk og klar til at give den en skalle. Trods de uheldige forberedelser blev det til en rigtig god 200 fri (2.18,73) og en god 800 fri (10.08,96) som dog led lidt under lørdagens sygdom.

Christian Jacobsen, 1995, havde som mange andre en weekend hvor der blev sat en masse personlige rekorder. Bedste løb var Christians side var 100 fri (1.10,19) og 50 bryst (43,82). Det blev ydermere til nogle gode starter i 200 fri og 400 fri.

Miki Mørck Taagholt, 1994, havde et blandet stævne hvor en markant omlæggelse af teknikken gjorde, at ikke alle løb fungerede helt optimalt på dette tidlige stadie. Bedste løb var 800 fri (9.23,76) og 50 fly (30,71).

Set fra en træners synspunkt var det fedt, at se hvordan de yngste svømmere gik ind til opgaven. De tænkte ikke så meget over, at det var udlandet, eller andre forhold som var modsat normalen. De gik ind til hver start ved stor tro på egne evner og svømmede i flere løb kæmpe store forbedringer hjem. Sådan skal det være!

Overordnet set var det en yderst vellykket weekend. Specielt resultaterne søndag var en rigtig god måde, at få sluttet en efterårssæson, som har budt på megen flot svømning. Mange af svømmerne har i efterårssæsonen forbedret sig helt enormt, og med samme indstilling til træningen i foråret bliver det et spændende forår vi går i møde.